Qarpızın gizli təhlükəsi üzə çıxdı – Kimlər ehtiyatlı olmalıdır?

Qarpız yüksək su tərkibi, antioksidantları və tərkibindəki bəzi faydalı maddələr sayəsində böyrəklərin normal fəaliyyətinə kömək edə bilər. Araşdırmalara görə, sağlam insanlar üçün balanslaşdırılmış qidalanma çərçivəsində qarpızı hər gün istehlak etmək təhlükəsiz hesab olunur.

News24.az xəbər verir ki, tərkibinin təxminən 90-92 faizinin sudan ibarət olması qarpızı orqanizmin nəmlənməsi üçün faydalı meyvələrdən birinə çevirir. Kifayət qədər maye qəbulu böyrəklərin normal işləməsinə və böyrək daşlarının yaranma riskinin azalmasına kömək edə bilər.

Qarpızın tərkibindəki L-sitrulin isə qan damarlarının genişlənməsinə və arterial təzyiqin aşağı düşməsinə kömək edə bilər. Meyvədə olan likopen, C vitamini və digər antioksidantlar da orqanizmi oksidləşdirici stressdən qorumağa yardım edir.

Lakin böyrək funksiyası ciddi şəkildə pozulmuş şəxslər qarpız istehlakında ehtiyatlı olmalıdırlar. Meyvənin tərkibində kalium olduğundan böyrəkləri zəif işləyən insanlarda qanda kaliumun həddindən artıq yüksəlməsi riski yarana bilər. Bu isə ürək ritminin pozulması kimi ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Bu səbəbdən xroniki böyrək xəstəliyi olan şəxslərə qarpızı müntəzəm şəkildə istehlak etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur.