Allergik öskürək: necə müalicə etmək olar?

Öskürək allergiyanın əlamətlərindən biridir. Bu, soyuq öskürəkdən bir qədər fərqlənir. Mütəxəssislərin fikrincə, allergik öskürəyin səbəbi həm qida, həm də məişət allergiyası ola bilər. Allergik öskürəyin müalicəsi bir çox aspektləri əhatə edir: həkimə getmək, antihistaminiklər qəbul etmək və xüsusi durulamalar.

Newss24.az xəbər verir ki, həkimlər də tez-tez allergik öskürəyin qarşısını almaq üçün gündəlik nəfəs məşqləri etməyi məsləhət görürlər.  

Allergik öskürəyin səbəbləri

Allergik öskürəyin hansı müalicə üsulunu əhatə etdiyi barədə danışmazdan əvvəl onun mahiyyətcə nə olduğunu qısaca düşünməyə dəyər. Allergik öskürək ən çox bronxial astmanın bir variantı adlanır. Öskürək qurudur. Onun hücumları burun axması, boğazda və burunda qaşınma, asqırma, nəfəs almaqda çətinlik və hətta boğulma ilə müşayiət oluna bilər. Bunun səbəbi birbaşa allergiya qıcıqlandırıcıları ola bilər: heyvan tükləri, polen, toz, kəskin qoxular və s.

Əgər siz artıq allergik öskürəyin səbəbini bilirsinizsə, o zaman məlumdur ki, ilk müalicə tədbirlərindən biri qıcıqlandırıcının gündəlik həyatdan xaric edilməsi və antiallergik dərmanların qəbul edilməsidir.

Sizdə ilk dəfə allergik öskürək varsa, o zaman birbaşa allergiyanı bir neçə yolla öyrənə bilərsiniz. Məsələn, əvvəlcə bir allerqoloqa müraciət edə və lazımi testlərdən keçməlisiniz. Yaxud da alerjen qidaları dietinizdən tədricən çıxarın (qida allergiyası üçün). Allergik öskürək əsasən gecə saatlarında baş verdiyindən, yatdığınız otağı təmizləməyə və mənzildə varsa, heyvanları təcrid etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Allergik öskürəyin müalicəsi

Allergik öskürəyin müalicəsi, ilk növbədə, vaxtında aparılmalıdır. Əks halda, belə bir öskürək xroniki bronxitə, sonra isə bronxial astmaya çevrilmək təhlükəsi yaradır. Buna görə də, öskürəyə səbəb olan allergenlərin müəyyən edilməsi müalicədə ən təcili tədbirdir. Allergik öskürək üçün terapiya uzunmüddətli olmalıdır. Bəzən bu, aylar, hətta illər çəkir.

Allergik öskürək üçün ənənəvi tibb tövsiyə edir:

• gündə bir neçə dəfə ağzınızı və boğazınızı ilıq su ilə yaxalayın, xüsusən kənardan gəldiyiniz zaman gündə bir-iki dəfə burnunuzu da yaxalaya bilərsiniz;
• Aşağıdakı vasitə də kömək edəcək: limonu doğrayın, 2 çay qaşığı bal ,4 çay qaşığı su əlavə edin.
• Yaranan qarışığı hamarlanana qədər aşağı istilikdə bişirin, sərinləyin və 1 çay qaşığı götürün. Gündə 5-6 dəfə istifadə edin.
• Aşağıdakı kolleksiyadan hazırlanmış infuziya qəbul edə bilərsiniz: koltsfoot yarpaqları - 2 hissə, zefir kökü - 2 hissə, oregano otu - 1 hissə. Bu quru, yaxşı üyüdülmüş qarışığın bir kaşığı bir stəkan qaynar suya dökün və bir saat buraxın, süzün; gündə beş-altı dəfə iki-üç yemək qaşığı içmək.

Maraqlıdır ki, ötən əsrin 60-cı illərinin əvvəllərində həkim və alim K.P. Buteyko allergik öskürəyin səbəbini və müalicəsini ətraflı təsvir edib. Onun nəzəriyyəsinə görə, bütün allergiya xəstələri allergik öskürəyin ümumi səbəbi və ağırlaşması olan ağciyərlərin hiperventilyasiyasına malikdir. Buteyko dərin nəfəs almağı normallaşdırmaq üçün daimi tənəffüs məşqlərində həll tapdı.

Təəssüf ki, allergiya xəstələri xəstəliyindən tam xilas ola bilmirlər.  Əsas odur ki, alerjeni vaxtında tanıyaq, mümkünsə onu gündəlik həyatdan xaric edin və antiallergik dərmanlar qəbul edin. Ancaq yenə də allergik öskürəyi müalicə edərkən əsas məsləhət bir allergistdən kömək istəməkdir.

Ayşən