Daimi yorğunluq bu xəstəliklərin əlaməti ola bilər - DİQQƏT

Yorğunluq gündəlik stress və ya yuxusuzluğun nəticəsi, daha ciddi sağlamlıq problemlərinin erkən əlaməti ola bilər.

News24.az xəbər verir ki, əgər istirahət etməyinizə baxmayaraq daim yorğunluq hiss edirsinizsə, bu, anemiya, ürək xəstəliyi, böyrək çatışmazlığı və ya depressiya kimi ciddi sağlamlıq problemlərinin göstəricisi sayıla bilər. 

ANEMİYA

Anemiya bədəninizin toxumalarına kifayət qədər oksigen daşıya bilmədiyi zaman baş verir. Qırmızı qan hüceyrələrinin və ya hemoglobinin qeyri-kafi olması səbəbindən bədən lazım olduğu qədər oksigen ala bilmir və nəticədə xroniki yorğunluq və zəiflik yaranır. Başgicəllənmə, dəri solğunluğu, nəfəs darlığı, soyuq əllər və ya ayaqlar anemiyanın digər ümumi simptomlarıdır. Anemiya tez-tez dəmir çatışmazlığı, vitamin B12 çatışmazlığı və ya xroniki xəstəliklərdən qaynaqlana bilər.

ÜRƏK XƏSTƏLİYİ

Ürək xəstəliyi ürəyin bədənə kifayət qədər qan pompalaya bilmədiyi bir vəziyyətdir. Bu, orqanizmin ehtiyac duyduğu enerji mənbəyini əldə edə bilməməsinə səbəb olur. Xüsusilə koronar arteriya xəstəliyi kimi vəziyyətlər ürək əzələsinin zəifləməsinə və qan axınının azalmasına, xroniki yorğunluğa səbəb ola bilər. Ürək çatışmazlığı, aritmiya (düzensiz ürək döyüntüləri) və ya ürək qapaqlarının xəstəlikləri də yorğunluğa səbəb ola bilər. Sinə ağrısı, ürək döyüntüsü, nəfəs darlığı və ayaqlarda şişkinlik kimi əlamətlər də ürək xəstəliklərinin göstəricisidir.

BÖYRƏK ÇATIŞMAZLIĞI

Böyrək çatışmazlığı böyrəklərin tam işləmədiyi bir vəziyyətdir. Normalda böyrəklər bədəndəki tullantıları təmizləyir, lakin böyrək çatışmazlığı olan insanlarda bu funksiya zəifləyir və orqanizmdə zərərli maddələr toplanır. Bu vəziyyət bədəndə yorğunluq, halsızlıq və maye yığılması kimi problemlərə səbəb olur. O, həmçinin böyrək xəstəliyi, sidik dəyişikliyi, ayaqlarda şişlik və əzələ krampları kimi simptomlara səbəb ola bilər. Xroniki böyrək xəstəliyi və ya kəskin böyrək çatışmazlığı yorğunluğun əhəmiyyətli bir səbəbi ola bilər.

DEPRESSİYA

Depressiya təkcə psixi problem deyil, həm də fiziki simptomları olan bir xəstəlikdir. Depressiya bədənin enerji səviyyəsini aşağı sala bilər, bu da sizi daim yorğun və tükənmiş hiss edir. Bundan əlavə, depressiyadan əziyyət çəkən insanlar tez-tez yuxu pozğunluğu, istəksizlik, iştahsızlıq və ya həddindən artıq yemək, ağrı və əsəbilik kimi simptomlarla qarşılaşırlar. Depressiya beyindəki kimyəvi balanssızlıqlar nəticəsində yarana bilir və uzunmüddətli yorğunluq və motivasiya itkisi kimi problemlər yaradır.

Yorğunluq hissi həyatınıza mənfi təsir edirsə və uzun müddət davam edirsə, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Ətraflı müayinə və lazımi analizlərdən sonra həkiminiz yorğunluğunuzun səbəbini təyin edəcək və uyğun müalicəni planlaşdıracaq.

Məryəm İlhamqızı