Uşaqlarınıza evdə hazırlanan şirə içirin!

Hər səhər yuxudan oyanandan sonra ev şəraitində sadə resept əsasında bitkilərdən hazırlanan içkinin qəbul edilməsi sağlamlıq üçün çox faydalıdır.

News24.az Thehealthy.com saytına istinadən xəbər verir ki, 1 çay qaşığı qarazirə yağı, 1 çay qaşığı bal və 1 çay qaşığı limon şirəsi bir-birinə qarışdırılaraq səhər yuxudan oyanandan sonra acqarına içilir.
Bildirilib ki, şirə rahat içilir, içildikcə sevilir, çünki qanı durulaşdırır, mədə-qida borusu bağırsaqlarda səpmələr varsa, mədə qıcqırması, kolit olanlar üçün faydalıdır. Yüngül işlədici təsirə malikdir. Onun qəbulu immuniteti yüksəldir, allergiyadan əziyyət çəkənlər, əl və ayaqları həmişə soyuq olanlar üçün də faydalıdır. Qan dövranını yaxşılaşdırır və yaddaşı gücləndirir.
Uşaqların şirəni qəbul etməsi onların iştahını açır, əhvalını yüksəldir, böyrəkləri və ödü təmizləyir, acqarına mütəmadi içiləndə bağırsaq xovlarının arasındakı daşları təmizləyir, öd yollarındakı durğunluğu aradan qaldırır və yüksək xolesterini aşağı salır.
Müntəzəm qəbul edilməsi ürək xəstəliyi, infarkt və beyninə qan sızmasının qarşısını alır, çünki qan təzyiqini həmişə normada saxlayır, qanı qatılaşmaqdan qoruyur, damarların içini lipid və yağlardan təmizləyir, qaraciyər piylənməsinə imkan vermir.
Şirə vitaminsizlik və yorğunluq zamanı da çox faydalıdır və profilaktika üçün lazım gələndə gündə 2-3 dəfə də qəbul etmək olar.