İki bürc soyuducuya gedən yolu unutmalıdır

Artıq çəki ilə bağlı problemlər hər kəs üçün ola bilər. Ancaq astroloqlar bəzi bürclərin kökəlməyə daha meylli olduğunu iddia edirlər. 

News24.az Lent.az-a istinadən həmin iki bürcü təqdim edir: 

Xərçəng

Xərçənglər emosionallıqla xarakterizə olunur. Bu da onları tez-tez həddindən artıq yeməyə sövq edir. Onlar narahat, tənha və ya depressiyaya düşdükləri zaman yemək onlar üçün rahatlıq mənbəyinə çevrilir. Gecələr yeyilən qəlyanaltılar isə xüsusilə təhlükəlidir.

Xərçənglərin şirniyyat və bişmiş məmulatlara olan ehtirası tez bir zamanda əlavə çəkilərə, piylənmə və ürək-damar xəstəlikləri kimi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilir. 

Bu cür problemlərin qarşısını almaq üçün Xərçənglər idman və ya meditasiya kimi stressi aradan qaldırmağın başqa yollarını tapmalıdırlar. Sağlam alternativlər seçmək və sağlam qidalanma rejiminə riayət etməklə pəhrizinizi izləmək də vacibdir.

Buğa

Buğalar yeməklərindən zövq almağı sevən insanlardır. Onlar tez-tez zəngin, yüksək kalorili yeməklərə üstünlük verirlər, bu da kilo alma riskini artırır. Onların ləzzətlərə olan həvəsi və məşq etməkdən imtina etmələri onları bütün bürclər arasında çəki problemlərinə ən həssas olanlardan birinə çevirir.

Buğa üçün porsiya ölçülərinə nəzarət etmək və yeməklərin kalorilərini izləmək xüsusilə vacibdir. Ağır qidalar əvəzinə təzə tərəvəz, meyvə və zülallı qidaları seçmək daha yaxşıdır. Gəzinti və ya yoqa kimi müntəzəm məşq sağlam çəki saxlamağa kömək edəcək. 

Bu bürclərin hər ikisi öz pəhriz və həyat tərzinə xüsusilə diqqətli olmalıdır. Piylənmə ciddi bir problemə çevrilə bilər, lakin vərdişlərin vaxtında düzəldilməsi sağlamlığı və gözəl görünüşü qorumağa kömək edəcək.