Ürək sağlamlığı haqqında bu fikirlər YANLIŞDIR

Həkim Aleksandr Myasnikov ürək sağlamlığı haqqında bəzi yanlış fikirləri açıqlayıb.

Mütəxəssisin fikrincə, ağrının olmaması bir insanın ürəyində problem olmadığı anlamına gəlmir.

Onun sözlərinə görə, bəzi hallarda, insanlar birdən infarkt keçirirlər:

“Xəstədə qan laxtalanması, damar problemi və ya yüksək xolesterol ola bilər. Zeytun, kətan toxumu və küncüt kimi bitki yağları tərkibindəki Omeqa-3 və Omeqa-6 yağ turşularına görə faydalıdır. Bundan əlavə, sol böyrü üstə yatmaq ürəyə zərərlidir”.//Lent.az